Magneziul este un element chimic al cărui rol în organismul nostru este extrem de important. Îndeplinește multe funcții, iar deficiența sa poate duce la boli grave. De aceea este atât…
Potasiul este unul dintre cele mai importante elemente pentru buna funcționare a organismului uman. Aparține grupului de electroliți, adică substanțe care participă la conducerea impulsurilor nervoase și la reglarea echilibrului…
Colagenul este de mare importanță în corpul uman și este suficient să spunem că este cea mai abundentă proteină din el. Apare în structura practic a tuturor țesuturilor și, prin…
Creatina, ca unul dintre cele mai populare suplimente de antrenament, se laudă cu un număr mare de oameni care au încredere în ea și sunt mulțumiți de efectele utilizării sale.…
Creatina probabil nu are nevoie de prezentare. Este probabil cel mai popular supliment care a intrat chiar și în cultura pop și a devenit subiectul multor anecdote și glume, toate…
Balsamurile cu colagen au devenit recent din ce în ce mai populare și nu vorbim despre diverse tipuri de balsamuri de păr. Acestea sunt suplimente alimentare care iau forma de…
Izolatul proteic din zer (WPI) este, pur și simplu, un supliment proteic „de mijloc”, dacă țineți cont de ponderea proteinei în sine în supliment. Primul este concentratul, unde proteina constituie…
Mulți oameni iubesc și se bucură de cacao, care este deosebit de populară în serile lungi de iarnă. Oamenii pur și simplu iubesc acest mod de a se încălzi, care…
Mulți oameni caută o modalitate de a se stimula corespunzător înainte de antrenament pentru a depăși oboseala sau pur și simplu pentru a putea efectua mai multe repetări, ceea ce…
Din ce în ce mai multe persoane au probleme cu buna funcționare a sistemului circulator, precum și cu mușchiul inimii în sine. Prin urmare, nu este de mirare că mulți…