Autor: Alexandru Stoica

Slăbirea este unul dintre cele mai populare obiective de antrenament care poate fi întâlnit nu doar la sală, ci și între prieteni etc. Este și prima rezoluție pentru care oamenii…

Untul de arahide este un produs popular care este folosit cu ardoare, mai ales de copii. Poate fi un plus interesant pentru diverse tipuri de preparate, iar ca adaos la…

Untul de arahide este iubit de mulți oameni din întreaga lume. Mai mult decât atât, mulți le pun la egalitate cu dulciurile obișnuite, precum batoanele, ciocolata, bomboanele etc. Este un…

Corpul uman are nevoie de cantități uriașe de diverse tipuri de nutrienți pentru a funcționa corect, printre care și așa-zișii minerale. Unii dintre ei creează așa-numitul metabolismul electroliților, iar una…

Colagenul este o proteină și este o componentă a multor componente ale corpului uman. Este unul dintre elementele de bază ale articulațiilor, cartilajelor, tendoanelor, oaselor și pielii. Se găsește în…

Potasiul este unul dintre multele elemente chimice găsite în corpul uman și joacă un rol important în buna funcționare a organismului. Mulți oameni, însă, nu știu cât potasiu ar trebui…

Glutamina este un aminoacid care este responsabil pentru construirea țesutului muscular în corpul uman. De asemenea, are proprietăți care susțin sistemul digestiv și imunitar și susțin procesul de vindecare a…

Când o plantă sau o substanță devine extrem de populară și se vorbește despre aceasta în superlative, mulți oameni încep să caute informații despre dacă este sănătoasă și sigură pentru…

Ashwagandha este de fapt o plantă care primește în prezent un interes sporit, cel mai probabil datorită proprietăților sale de promovare a sănătății. Deși poate fi considerat relativ nou în…

Multivitaminele, numite adesea și complexe de vitamine sau preparate cu mai multe ingrediente, sunt un supliment alimentar popular care este disponibil în prezent în aproape fiecare magazin. Acest tip de…